本文探讨了短视频时代对人们深度思考能力的影响，并提出通过绘制人生历程图来帮助个人重建思考能力的方法。
引言
在这个信息爆炸的时代，短视频如潮水般涌来，我们的生活被割裂成碎片化的注意力。我们刷完视频后，常常感到自己浪费了时间，却失去了深入思考的能力。这种现象不仅影响着我们的个人发展，也在悄然改变着我们的思维方式。
问题与反思
短视频的泛滥使得我们的大脑逐渐习惯了快速获取信息的习惯。然而，这种浅层次的信息处理方式正在侵蚀我们深度思考的能力。莫言先生的自白再次触动了我们每个人的心弦：在这个信息化的时代，如何保持持久且深入的思考能力？
解决方案：个人发展人生历程图
为了帮助大家重建深度思考的能力，我们可以尝试构建一张属于自己的「人生历程图」。这张图表将帮助我们理清思绪，规划未来。
绘制人生历程图
1. 建立坐标系
- 横轴：时间为单位为5或10年。
- 纵轴：记录关键事件。
- 横轴：时间为单位为5或10年。
- 纵轴：记录关键事件。
2. 标注背景时间线
- 对于年龄较小的朋友们，可以将刻度设置为每年一格。
- 近期的时间可以设置为每半年一格，而远期则可适当放宽。
- 对于年龄较小的朋友们，可以将刻度设置为每年一格。
- 近期的时间可以设置为每半年一格，而远期则可适当放宽。
3. 记录关键事件
- 用圆圈标示每一个重要事件，并与时间轴对齐。
- 包括工作、生活、学业等方面的转折点。
- 用圆圈标示每一个重要事件，并与时间轴对齐。
- 包括工作、生活、学业等方面的转折点。
4. 分析影响
通过绘制「人生历程图」，我们可以清晰地看到自己的发展路径。定期检视这些关键事件，有助于我们反思自身特质和优势，明确核心竞争力。
个人核心竞争力的挖掘
在分析关键事件后，我们需要进一步细化个人核心竞争力：
- 事的层面：提升专业技能
- 人的层面：培养内在特质
- 心的层面：坚定信念方向
- 人的层面：培养内在特质
- 心的层面：坚定信念方向
平衡发展
正如古语所言，“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”，我们需要在这些方面找到平衡点，才能真正实现个人价值。
总结与行动
在这个短视频盛行的时代，我们每个人都面临着一个选择：是被信息割裂，还是守护深度思考的能力？通过绘制「人生历程图」，我们可以重新审视自己的生活轨迹，并找到一条属于自己的发展路径。
结论
短视频的泛滥正在改变我们的思维方式。我们需要重新审视自己的生活轨迹，重建深度思考的能力。只有如此，我们才能在纷繁复杂的信息海洋中，保持清醒的头脑，在快节奏的生活中找到自己的方向。让我们从绘制「人生历程图」开始，开启属于自己的人生新篇章！
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